SONDAGE

Posté le Lundi 28 septembre 2015

Qu'es ce que vous recherchez dans le YOGA

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mouvandzen @ 14 h 12 min
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DEVA PREMAL

Posté le Lundi 28 septembre 2015

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mouvandzen @ 10 h 51 min
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Le Chemin

Posté le Lundi 28 septembre 2015

Le chemin

 

Chaque pas qu’il nous est donné de faire nous emmènent vers de nouvelles sensations .

A chaque séance je veux peindre un nouveau tableau ,faire un nouveau voyage dans la poésie du moment .

La posture n’est pas une fin en soi mais un début . Pour moi plusieurs chemins nous dirigent vers cette posture . Je suis comme un écolier qui découvre une sensation de liberté en « séchant son cours  »

C’est une manière détourné mais responsable  d’avancer .Ce pose t on parfois la question : »qu’est ce que je recherche »…

Ce qui me plait c’est de découvrir de nouveaux chemins. Le mot chemin est une image qui désigne l’engagement, le mouvement , le rythme , la pensée .

Je prends plaisir à utiliser des métaphores pour m’exprimer quand je me sens en harmonie .

Ne pas se contenter de mettre en application mais aller plus loin au niveau du cœur. Si on est trop centré sur soi on ne peut pas voir ce qui se passe autour …

Je sais où se situe la posture tout comme en montagne où est le sommet .

Je n’avance pas bêtement je fais attention au terrain ,aux obstacles .

Je suis également à l’écoute de mon corps c’est indispensable .

Il y a une posture mais mille chemins pour y arriver .  Quand vous tendez les bras au ciel ,ouvrez les.

Puis vivez pleinement l’espace entre les deux bras et dirigez votre regard vers le haut .Laissez vous guider par vos sensations . J’ai le cœur qui s’emplit de quelque chose d’indéfinissable ,je dirais que c’est de l’amour .

Cette sensation est mienne , la votre est surement différente ;c’est la votre . Nul ne peut imposer à autrui la même pensée que lui même a .

Chacun doit découvrir quelque chose .Ce qui est triste c’est de ne rien découvrir !

Mes pensées les plus sereines.

Pierre Soriano

mouvandzen @ 10 h 30 min
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Notre Corps, notre reflet, notre temple

Posté le Lundi 28 septembre 2015

Corps à Coeur est un lieu où les messages du corps sont écoutés et pris en compte.

Le corps n’est pas juste un « instrument » ou un « véhicule », je le considère comme un temple ( le temple de l’âme) et aussi comme  » le film de votre vie ».

Toutes les émotions que vous refoulez à l’intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps.

Les émotions génèrent des symptômes physiques, par exemple LA PEUR, L’ANGOISSE  donnent des palpitations cardiaques, des vertiges, sueurs, tremblements ou mains moites.

 

  • LA PANIQUE peut provoquer des diarrhées.

  • LA COLÈRE retenue ou LA RANCUNE : une crise de foie.

  • LA DIFFICULTÉ A TROUVER OU A PRENDRE SA PLACE  peut provoquer des infections urinaires à répétition.

  • QUELQUE CHOSE QU’ON NE VEUT PAS ENTENDRE OU QUAND ON NE VEUT PAS S’ÉCOUTER, des otites, douleurs d’oreilles.

  • QUELQUE CHOSE QU’ON N’A PAS OSÉ DIRE, QU’ON A RAVALÉ , une angine, des maux de gorge.

  • UN REFUS DE CÉDER, DE PLIER, D’OBÉIR OU DE SE SOUMETTRE, des problèmes de genoux.

  • PEUR DE L’AVENIR, PEUR DU CHANGEMENT, PEUR DE MANQUER D’ARGENT, des douleurs lombaires.

  • INTRANSIGEANCE, RIGIDITÉ, douleurs cervicales et nuque raide.

  • CONFLIT AVEC L’AUTORITÉ, douleurs d’épaules.

  • TOUT PRENDRE SUR SOI, également douleurs d’épaules, sensation d’un fardeau.

  • SERRER LES DENTS POUR AFFRONTER QUELQU’UN OU UNE SITUATION SANS RIEN DIRE…douleurs dentaires, aphtes, abcès.

  • PEUR DE L’AVENIR, DIFFICULTÉS A ALLER DE L’AVANT, OU BESOIN DE « LEVER LE PIED »: douleurs dans les jambes, les pieds, les chevilles.

La colonne vertébrale est aussi un merveilleux terrain d’investigation de toutes nos émotions refoulées ( voir l’illustration ci dessous )

 Pierre S.

mouvandzen @ 10 h 25 min
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MANTRA « La Gayatri » de Deva Premal

Posté le Mercredi 23 septembre 2015

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Un vrai bonheur, à écouter encore et encore.  Je ne m’en lasse pas

mouvandzen @ 9 h 39 min
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SAISON 2015-2016

Posté le Mercredi 23 septembre 2015

C’est avec la plus grande satisfaction qu’une nouvelle saison commence cette année.

Et nous en sommes très fières.

Les cours se déroulent tous les SAMEDIS matins de 10h00 à 12h00 à la salle des fêtes de Beychevelle de septembre au 1er samedi de juillet.

Le cours n’est pas encore complet, nous avons encore des places de disponibles.

 

 

TARIF :

Adhésion à l’association : 25 euros 

Paiement au trimestre : 69 euros par trimestre + 1 mois à 23 euros

     1er trimestre : Septembre/Octobre/Novembre

     2eme trimestre : Décembre/Janvier/Février

     3eme trimestre : Mars/Avril/Mai

     dernier moi : Juin

 

mouvandzen @ 9 h 34 min
Enregistré dans SAISON 2015-2016
KAIVALYA SYMPHONY OF MEDITADION FLUTE

Posté le Jeudi 11 juin 2015

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mouvandzen @ 9 h 16 min
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LES JARDINS DE LEA

Posté le Jeudi 4 juin 2015

Une belle découverte

www.les-jardins-de-lea.com

 

Léa est une aromathérapeute française passionnée par les plantes, la Nature, le respect de notre Planète.

Elle obtient un Doctorat en médecine alternative ainsi qu’un master en Aromathérapie scientifique au Québec. Après 5 années de pratique en libérale dans le sud de la France, elle fait un détour en Normandie.

Là-bas, elle met en place et dirige un département d’Aromathérapie Bio pour le compte d’un industriel convaincu de l’intérêt de ces produits et de leur application.

Elle y crée des formules de soin pour la thalasso de Deauville ainsi que pour des SPA en France et à l’étranger, écrit un livre/guide pour l’utilisation des huiles essentielles au quotidien, donne des conférences, et forme plus de 4000 pharmaciens en France et à l’étranger.

Elle crée le premier logiciel grand public en aromathérapie. Outil essentiel et inédit autant pour les particuliers que pour les professionnels.

De retour dans sa ville natale Bordeaux, elle réalise « Les Jardins de Léa© ».

Emissions France bleu Gironde « Les Experts » pendant plus de deux ans.

Chroniques « Léa L’Essentielle » France Bleu Gironde, le samedi et dimanche matin.

 

mouvandzen @ 10 h 41 min
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QUE SE PASSE T’IL EN MOI?

Posté le Jeudi 4 juin 2015

Que se passe t il en moi?

Dans un monde où tout s’effondre c’est là que je découvre les vrais valeurs .

Hélas malgré les sentiments de frustration,de colère,de vacuité,de désespoir,l’être humain dépendant a tendance à maintenir les associations négatives .

Le défi consiste à se déshabituer à paniquer ,à comparer ,à juger .Restaurer l’image que l’on a de soi .S’aimer .

La plus part des compétences humaines peuvent s’acquérir.Tout le monde peu danser ,chanter ,courir .Il ne suffit pas de posséder quelques » clés » encore faut il trouver les bonnes portes .

Si l’ambition est inséparable à la création de projets ,elle n’a pas sa place dans le yoga . Chaque pas qu’il met donné de faire me rapproche de mon idéal spirituel .

Dans le yoga on ne peut pas rester sur sa faim (voir nos attentes déçues alors qu’on espérait beaucoup ). La vie est un long banquet et notre vie est l’incarnation du yoga . Nous pratiquons déjà dans notre vie un aspect quelconque du yoga Seulement nous n’en sommes pas conscient . (S’assoir, respirer, marcher, travailler se détendre, se concentrer, etc etc ).

Nous devons vivre l’instant , le remplir de passion et d’amour s’en attendre en retour . Certaine postures et techniques respiratoires peuvent améliorer notre quotidien(le yoga est thérapeutique) .Mais ce sont de nos émotions qu’il faut gérer au quotidien que dépend notre bien être . La démarche n’est pas facile surtout avec un inconscient chargé de blessures et de traumatisme depuis la naissance .

Le professeur de yoga ne peut et ne doit en aucun cas se substituer au thérapeute .

Tout individu, au cours de sa vie ,traverse des périodes d’évolution ou de changement qui le conduisent à de nouveaux carrefours .Son libre arbitre lui fera je l’espère ,choisir la bonne voie .

Mes pensées les plus sereines  .

Pierre Soriano

mouvandzen @ 10 h 21 min
Enregistré dans MESSAGES DE PIERRE SORIANO
WEEK END DECOUVERTE 16 & 17 JUIN

Posté le Jeudi 4 juin 2015

Organisation Week End les 16 et 17 juin à Gabarnac
mouvandzen @ 10 h 17 min
Enregistré dans DIVERS
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